Персональний план харчування, який адаптується під ваш спосіб життя та цілі
Розробка унікального плану харчування з урахуванням ваших цілей та способу життя
Консультації від професійних дієтологів та фітнес-тренерів
Відстеження прогресу та корегування плану в режимі реального часу
Дізнайтеся про ключові фактори, які впливають на ріст м'язів та як правильно налаштувати своє харчування для максимального результату.
Читати далі →Розвінчуємо популярні міфи про протеїн та розповідаємо, як правильно використовувати його для зміцнення м'язів.
Читати далі →Комплексний гайд по харчуванню для тих, хто хоче збільшити силові показники та покращити м'язовий тонус.
Читати далі →
Силові тренування та правильне харчування - ключ до рельєфного тіла
Збалансоване харчування для максимального м'язового росту
Завдяки Aligromny я досяг своєї мети за 3 місяці. Індивідуальний план харчування та підтримка експертів зробили процес легким та приємним.
Олександр, 28 років
Професійний підхід та постійний моніторинг допомогли мені трансформувати своє тіло. Дякую команді Aligromny!
Марія, 32 роки